Outro dia falei sobre escalda -pés que é muito bom também e hoje sobre esfoliação para nossos queridos pés.
Na correria do dia a dia nem percebemos o quanto são importante pode não parecer, mas eles têm grande importância no nosso corpo são os responsáveis pelo movimento e pelo equilíbrio então vamos cuidar bem deles, li um artigo outro dia onde aprendi algumas dicas que não podia deixar de compartilhar com vocês é claro.
- É importante retirar apenas a sujeira as peles mortas e remover as cutículas laterais com cuidado, pois a ausência total facilita infecções.
- Ao cuidar dos seus pés use cremes esfoliantes e hidratantes diariamente evite a lixa ela deixa a pele mais grossa.
- As unhas encravam facilmente o ideal é cortar-las quadrada e arredondar as laterais com a lixa para não machucar não cortar muito curta, pois o uso dos sapatos poderá machucar.
- Os hidratantes à base de uréia são ótimos para hidratar e evitar o aparecimento de peles arrepiadas.
- Os calos devem ser tratados com cuidado deve se usar pequenas palmilhas de silicone ou anéis protetores nos pontos de maior pressão de sapatos que não apertem ou agrave o quadro. Nunca extrair o calo em casa procure um profissional.
- Micoses surgem no calor e umidade principalmente entre os dedos é indicado lavar e secar entre os dedos diariamente como prevenção. Quando já existe micose use uns antifúngicos, e procure um dermatologista.
- Esmaltes não devem ser usados freqüentemente é indicado fazer um intervalo de no mínimo 3 dias.
- O anti-sépticos é recomendado o uso entre os dedos.
- O importante não ter chulé e para isso seque os pés com cuidado entre os dedos após o banho evitando a umidade diariamente, use esfoliantes, as meias devem ser de algodão que facilitam absorção do suor, e lixas podem ser usadas esporadicamente e cuidado para não retirar pele demais isso deixará os pés mais grossos
E agora uma daquelas receitinhas que a gente adora eu fiz, gostei e recomendo.
Esfoliante para os pés
Bjs da Ro.
Nenhum comentário:
Postar um comentário